BJJ Akademie Open Mat

Sonntags von 14:00 Uhr bis ca. 16:00 Uhr findet eine offene Matte statt. Jeder ab Weissgurt 3-Streifen ist herzlich eingeladen bei uns mitzutrainieren. (Bitte Fingernägel schneiden!)

 

Open mat Regeln:

 

1. Beim Betreten der Akademie kurz Hallo rufen, damit wir auch während des Rollens mitbekommen, daß du da bist.

2. Beim Betreten der Matte Jeden kurz mit Handschlag begrüßen, damit wir uns nicht fremd sind.

3. Die Open Mat ist kein Wettkampf! Rolle fair und bemühe dich, dass sich weder du, noch dein Trainingspartner verletzen! Hilf deinem Partner sich zu verbessern!

4. Bevor du die Matte verlässt, verabschiede dich von Jedem per Handschlag.

5. Beim Verlassen der Akademie kurz Tschüß rufen.

 

Die Open Mat ist gratis für Jeden. Da uns trotzdem durch die Open Mat Kosten entstehen (Duschen, Licht, Reinigung), wäre es grandios wenn Du hin- und wieder ein bisschen Kleingeld in die Kaffekasse wirfst, um uns etwas zu entlasten.

 

Danke für Euer Verständnis.

 

 

Ob die Open Mat stattfindet seht ihr auf dem handy hier.

http://openmatberlin.blogspot.de/

 

Hier finden sie uns:

BJJ Akademie
Hauptstr. 103
10827 Berlin

Kontakt:

Rufen Sie an unter: 0163- 686 1475

Schreiben sie uns: bjjakademie@gmail.com

oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

Melden Sie sich jetzt für eine kostenlose Probestunde an!

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